Logga in
Bild på färdigt resultat
Av Malte  •  6 jun 2026  •  ändrad 6 jun 2026

Granola grundrecept

Frukost
Vegansk
Glutenfri
0
30 min

För glutenfritt: använd glutenfria havregryn.
För veganskt: använd olivolja eller annan vegansk motsvarighet, inte ghee.

Kan vara värt att testa att ha på 140° hela tiden.

Ingredienser

(1 plåt)
havregryn
3 dl
vatten
1/2 dl
mandlar
drygt 1,5 dl
valnötter och/eller pecannötter
drygt 1/2 dl
russin
1/2 dl
chiafrön
1/2 dl
solrosfrön
1/2 dl
pumpakärnor
1/2 dl
salt
1/2 tsk (mindre om fettet är saltat)
kanel
1 tsk
vaniljpulver
1/2 krm
ljus sirap
1/2 dl (72 g)
olivolja, ghee eller motsvarande
1/2 dl
jordnötssmör
1/2 dl (45 g)

Instruktioner

Blanda havregryn med vatten.

Sätt på ugnen

Hacka mandlar och valnötter grovt. Lägg ovanpå havregrynen (utan att röra om, havregrynen ska få svälla av vattnet)

Tillsätt övriga torra ingredienser ovanpå havregrynen

Rör ihop sirap, fett och jordnötssmör på medelvärme i en kastrull. Värm tills det gått ihop hyfsat.

Häll det blöta på det torra och rör ihop

Sprid ut granolan på en plåt med bakplåtspapper (ca 1,5 cm tjockt). Tryck ihop den, det är då klumparna bildas

Sätt in i ugnen på 150° i 10 min. Ta ut, vänd på plåten, sänk till 125°, och sätt in 10 min till.

Låt svalna på bakplåtspappret utan att röra runt, då blir klumparna som bäst.

Omdömen

Receptet har inga omdömen än.

Logga in för att ge ett omdöme!

Kommentarer

Receptet har inga kommentarer än.

Logga in för att skriva en kommentar!