Logga in
Bild på färdigt resultat

Broccoli med kikärtor och cashewnötter

av Malte 2026-06-06 (ändrad 2026-06-06)
20 min (+ 1 h)
Huvudrätt
Vegansk
Glutenfri
Matlåda

Det här receptet kommer ursprungligen från https://youtu.be/4SRn1Ow0hAA.

Notera att sojasåsen som används måste vara glutenfri för att rätten ska bli det.

Ingredienser (4 port)

broccoli 2 st
vitlök 1 st (10-12 klyftor)
split cashews 130 g eller drygt 2 dl
kikärtor (kokta) knappt 300 g

Sås

ljus soja 0,5 dl
vatten 0,3 dl
chili- och vitlökssås 1-2 tsk
majsstärkelse 1 tsk

Tillbehör

brunt ris

Förberedelser (ca 1 timmar innan)

Tillaga det bruna riset.

Instruktioner

Blanda ingredienserna för såsen.

Hacka vitlöken. Skär broccolin i bitar och håll isär stammen från buketterna.

Fräs vitlöken och broccolistammen i olja. Tillsätt broccolibuketterna och såsen. Fräs under lock i ca 5 minuter. Tillsätt cashewnötterna och kikärtorna. Fräs i några minuter till.